Зачастую для занятий спортом время выделяется урывками - между встречами, работой и семьей, поэтому самыми актуальными являются максимально эффективные и быстрые тренировки.

На сегодня существуют только один вид фитнеса, который при минимальном расходе времени обеспечивает максимальный эффект и возможность достичь собственных спортивных целей.

ЦЕНЫ НА УСЛУГИ

EMS - ТРЕНИРОВКИ

РАЗОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Первая пробная тренировка

1200руб

Разовая тренировка

2000руб

Выездная тренировка

3000-5000руб

АБОНЕМЕНТ

НА EMS ТРЕНИРОВКИ

8 тренировок

1 тренировка

14500руб

1800руб

12 тренировок

19500руб

1 тренировка

1600руб

24 тренировки

1 тренировка

36000руб

1500руб

32 тренировки

1 тренировка

44800руб

1400руб

ЦЕНЫ

Первая пробная тренировка

1800

EMS - ТРЕНИРОВКИ

РАЗОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Разовая тренировка

2000

АБОНЕМЕНТ

НА EMS ТРЕНИРОВКИ

8 тренировок

12 тренировок

16000

24000

НАШ МАССАЖИСТ

WhatsApp Image 2022-01-13 at 11.10.04.jpeg

Аршавир Михайлович

массажист высшей категории

Работает с 1999 года

Телефон: 8 (988) 188-33-33

30 - минут Массаж спины

2500руб

+ шейна-воротниковая зона + голова + плечи + руки

40 минут - Общий массаж + массаж лица

3000руб

МАССАЖ

20 минут - Массаж лица

1500руб

20 минут - Массаж ног с двух сторон

1500руб

15 минут - Лимфодренажный массаж

800руб

Курс лимфодренажного

массажа (10 сеансов)

7000руб

СТРЕТЧИНГ

— это вид аэробики, представляющий собой комплекс упражнений на растягивание. Считается, что предшественниками современного стретчинга являются позы йоги и других древних восточных систем.

Индивидуальное занятие (60 мин)

Индивидуальное занятие (30 мин)

1800руб

1000руб

ХАТКА ЙОГА

Практики хатха-йоги включают в себя шаткармы, асаны, бандхи, мудры и пранаямы, а также элементы пратьяхары, дхараны и дхьяны. Во всех практиках есть элементы работы с сознанием (концентрация внимания, осознанное восприятие). Также для практикующего предписывается соблюдение ям и ниям.

Индивидуальное занятие (60 мин)

1800руб